目指せ巨乳！目指せパイズリ！ ・はじめに 胸が小さいからといってパイズリを諦めていませんか？おっぱいは実は遺伝の関係などで大きくならないと思われがちですが、実は違うんです！努力次第でワンカップ上のバストになるなんてこともざらにあるんですよ〜。まぁはなっから諦めていないで、まずは当サイトで書いてあることを実践してみてください。もしこれで大きくなったら貴方もパイズリマスターになれちゃうかも…。 早速実践してみよう ・筋トレで大きくする お金もかからないうえ、豊胸までできちゃう優れものです。しかも重いものを持つ必要は一切ありません。やり方は胸の前で手を合わせてから力いっぱい息を吐きながら10秒押し合います。これを気が向いた時にちょこちょこやってみましょう。胸のたるみも同時に押さえられるやり方で、しかも女性に非常に優しいですよね。 ・マッサージで大きくする マッサージでの豊胸方法は良く雑誌やテレビなどでも紹介されていますが、有名なやり方を紹介しましょう。やり方は周りの余分な肉を乳房に集めるようにマッサージしていきます。脂肪が胸の方に定着し続けるようになるらしいです。バストアップブラなどと組み合わせてやるとさらに効果がアップするようです。 ・食事療法 胸を大きくして張りのあるバストを作るにはタンパク質がかかせません。イソフラボンなどの成分も女性ホルモンを活発にしてくれるらしいです。ビタミンやカロチンは肌を綺麗にし、きめ細かな乳房を形成してくれるそうです。 ・豊胸手術 豊胸手術は一番簡単で一番時間のかからない方法ですが、抵抗のある人が多いのも事実です。シリコンを入れることによって胸を大きくします。さらにメスを入れて手術をする為、リスクも多いと思います。